行程概览
大涌镇以红木工艺和宁静古村落闻名，适合长者慢节奏深度体验。行程避免高强度活动，强调文化浸润与自然休憩。
每日安排
- 第一天：红木文化初探
上午：抵达大涌红木文化博览城，观赏经典家具制作工艺，室内展馆平缓易行。
下午：参观红木雕刻工坊，体验手作小件（如木梳），随后至卓旗山公园缓步观景。 - 第二天：古村田园漫游
上午：漫步安堂古村，石板路平缓，探访百年祠堂、古牌坊。
下午：岚田水库周边休闲，可选择垂钓或茶座品茗，享受湖光山色。 - 第三天：民俗与归程
上午：大涌博物馆了解地方历史，随后选购红木小件纪念品。
下午：结束行程前品尝隆都特色家常菜（如扣肉、粉果）。
贴心提示
- 交通：建议包车或自驾，景点间车程不超过15分钟。
- 住宿：选择镇内舒适型酒店，确保无障碍设施完善。
- 餐饮：推荐清淡隆都菜系，如清蒸鲩鱼、冬瓜盅。